Trauer und Trauma

Was ist ein Trauma und welche Folgen kann es haben? Auf dem Hintergrund der Ukraineflüchtlinge werden hier grundlegende Einsichten vermittelt und überlegt, wie man mit den Geflüchteten umgehen kann, um ihnen Sicherheit zu geben und den Start hier zu erleichtern.
Pfrin. Edith Höll hat diesen Vortrag vor Ehrenamtlichen der Flüchtlingshilfe in Sinn gehalten.
Mitschnitt des Vortrags: https://youtu.be/XfIjvaZmZr0

In Gießen gibt es immer am 4. Samstag im Monat, jeweils von 16:00- 18:00 Uhr, ein Trauercafé für Familien. Nähere Infos entnehmen Sie bitte dem Flyer.

Die sicher häufigste Frage im Kontext von Trauerfällen ist die: Sollen die Kinder mit, dürfen sie den Verstorbenen sehen? Meistens haben die Erwachsenen mehr Angst davor als die Kinder. Diese haben einen sehr natürlichen Umgang damit.
Hier einige grundsätzliche Gedanken dazu und ein persönlicher Bericht.

In dem Heft "Trauma bei Kindern und Jugendlichen" finden sich altersspezifische Hinweise sowohl auf die "normalen" Reaktionen je nach Alter als auch auf die Frage: Wie kann ich das Kind unterstützen. Dieses Heft können Sie von mir erhalten oder für 4x85 Cent unter http://www.ztk-koeln.de/broschueren-und-buecher/trauma-bei-kindern-und-jugendlichen bestellen.

Tod und Auferstehung werden anhand der Entwicklung von der Puppe zum Schmetterling  durch ein 6. Schuljahr in Text und Bild umgesetzt. Leider habe ich die Quelle nicht mehr gefunden.

In dem Bilderbuch, wo die Toten zu Hause sind, wird in eindrücklicher Weise der Weg von der Erde in die neue Welt bei Gott beschrieben. Ab 4 Jahre geeignet. Dieses Buch kann man bei mir ausleihen. (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.)

Passend dazu gehört noch das Buch: Wie kommt der große Opa in die kleine Urne? https://www.youtube.com/watch?v=IRPxGG5GplY

Die Gemeindereferentin Britta Laubvogel, Friedberg, hat dieses Trauerhaus entworfen. Pfrin. Edith Höll hat dazu einen Gottesdienst gehalten.

Häufig würde man ja gerne helfen, aber wie? Hier ein paar Tipps, was gut tun kann.

In den ersten Tagen nach einem Todesfall oder einem traumatischen Ereignis erkennt man den eigenen Körper nicht wieder. Ist das alles normal? Ja, der Körper reagiert völlig normal auf ein unnormales Ereignis und er braucht das um mit den Hormonausschüttungen klar zu kommen, die mit einem Todesfall verbunden sind.

Trauern verläuft in Phasen, die Außenstehende häufig gar nicht verstehen können. Doch jeder Mensch trauert anders. Nehmen Sie die Phasen wahr, das hilft schon weiter und stehen Sie dazu.

Trauern braucht manchmal sooooo lange Zeit, vielleicht sogar ein Leben lang. Dann, wenn andere schon längst zur Tagesordnung übergegangen sind und sagen: jetzt muss aber auch mal gut sein, dann bräuchte man erst recht Begleitung. Hier ist ein sehr persönlicher Bericht zu finden.

Aussegnungen sind aus der Mode gekommen und doch sind sie eine gute Möglichkeit um noch einmal ganz bewusst Abschied vom Verstorbenen zu nehmen. Auch Kinder können hier dabei sein.
Und wie ist das alles, wenn man nicht mehr zur Kirche gehört?